علت و راهکارهای درمان چین و چروک پوست صورت

علایم چین و چروک پوست

چین و چروک خطوط و شکن‌هایی است که در پوست شکل می‌گیرند. برخی چین و چروک می‌توانند به خطوط و حفره‌های عمقی تبدیل شوند و به ویژه در اطراف چشم‌ها، دهان و گردن قابل رویتند. اگر کسی در مورد نمای ظاهری پوست خود دچار نگرانی باشد باید به متخصص پوست مراجعه کند. درماتولوژیست پوست فرد را ارزیابی کرده و یک برنامۀ مراقبت از پوست شخصی شده یا فردمحور برای وی ایجاد خواهد کرد. درماتولوژیست همچنین می‏تواند درمان‌های پزشکی را برای چین و چروک توصیه کند.

علل چین و چروک پوست

چین و چروک بر اثر مجموعه‌ای از عوامل ایجاد می‌شوند که برخی از آنها قابل کنترل بوده و مابقی غیر قابل اجتناب محسوب می‌شوند:

قرار گرفتن در معرض نور ماورای بنفش

اشعه ماورای بنفش که باعث تسریع روند طبیعی پیری می‌شود، علت اولیه چین و چروک زودرس است. قرار گرفتن در معرض نور ماورای بنفش باعث درهم شکستن بافت متصل پوست یا کلاژن و فیبرهای الاستین می‌شود که در لایۀ عمقی پوست (درمیس) قرار دارند. بدون حمایت بافت متصل پوست قدرت و انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهد. آنگاه پوست حالت شل و ول پیدا کرده به صورت زودهنگام دچار چین و چروک می‌شود.

مصرف دخانیات

مصرف دخانیات می‌تواند روند سالخوردگی نرمال پوست را شتاب بخشیده عامل تقویت چین و چروک باشد. این ممکن است به دلیل تغییراتی باشد که در روند جریان خونرسانی به پوست ایجاد می‌شود.

تکرار حالات صورت

حرکات و نماهای ظاهری شکل گرفته در صورت مثل لبخند زدن یا شکلک درآوردن باعث ایجاد خطوط و چین و چروک ظریف در پوست می‌شود. هر بار که فرد یکی از عضلات صورت را مورد استفاده قرار می‌دهد، یک شیار در زیر سطح پوست شکل می‌گیرد. و وقتی پوست پیر می‌شود، انعطاف ‌پذیری خود را از دست می‌دهد و دیگر نمی‌تواند سر جای اولش برگردد. شیارهای مورد اشاره آنگاه به ویژگی‌های دایمی چهره تبدیل می‌شوند.

سن

وقتی پا به سن می‌گذارید پوست به شکل طبیعی انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهد و شکننده‌تر می‌شود. کاهش میزان تولید روغن‌های طبیعی باعث خشکی پوست می‌شود و چین و چروک را در آن افزایش می‌دهد. چربی لایۀ زیرین پوست از بین می‌رود. این کمبود چربی باعث شل و آویزان شدن پوست شده و در نتیجۀ نمای ظاهری شیارها و حفره‌های ایجاد شده افزایش می‌یابد.

پیشگیری از چین و چروک پوست

در زیر به بهترین راه‌های پیشگیری از چین و چروک پوست اشاره شده است:

پوست خود را از اشعه آفتاب محفوظ نگه دارید

پوست خود را محافظت کرده و از بروز چین‌های بعدی از طریق محدود کردن زمان سپری شده زیر نور آفتاب پیشگیری کنید و همیشه لباس‌های محافظ پوست مثل کلاه‌های لبه پهن، پیراهن آستین بلند، و عینک آفتابی استفاده کنید. همچنین مردم نباید در فضای بیرون حتی در اوقات زمستان استفاده از ضد آفتاب را فراموش کنند.

از محصولات حاوی ضد آفتاب استفاده کنید

در هنگام انتخاب محصولات مخصوص پوست باید آن گروه از این محصولات را انتخاب کنید که در ترکیب آن‌ها ضد آفتاب به کار رفته است، که به معنی بلوک شدن هر دو نوع اشعه UVA و UVB است.

از مرطوب کننده استفاده کنید

پوست خشک باعث خشکیدن سلول‌های پوست می‌شود، که این می‌تواند به‌ بروز زودهنگام چین و چروک در پوست منجر شود. اگرچه مرطوب کننده قادر به از بین بردن چین و چروک نیست، می‌تواند باعث پوشانیدن موقتی شیارها و حفرات ایجاد شده در پوست شود.

سیگار نکشید

حتی اگر کسی سال‌ها دخانیات مصرف کرده یا سیگاری قهار باشد کماکان با ترک دخانیات می‌توان به بهبود حالت و بافت پوست کمک کرده و از ایجاد چین و چروک بیشتر پیشگیری نماید.

رژیم غذایی سالمی داشته باشید

شواهدی در این مورد وجود دارد که برخی ویتامین‌ها در رژیم غذایی به حفاظت از پوست کمک می‌کنند. در مورد نقش رژیم غذایی به تحقیق بیشتری نیاز است اما خوردن میوه و سبزیجات فراوان نقش مؤثری در این مورد دارد.

درمان چین و چروک پوست

چند گزینه درمانی برای کمک به کاهش چین و چروک یا کمتر جلب توجه کردن آنها وجود دارد.

درمان با لیزر و امواج رادیوفرکانسی

در چین و چروک یک اشعه لیزر لایۀ خارجی پوست (اپیدرمیس) را از بین می‌برد و لایۀ زیرین پوست (درمیس) را گرم می‌کند که این باعث تحریک رشد فیبرهای کلاژن جدید می‌شود. وقتی زخم‌ها التیام پیدا می‌کنند، پوست هموارتر و محکم‌تری شکل می‌گیرد. التیام کامل در این عمل ممکن است به چندین ماه وقت نیاز داشته باشد. خطرات عمل مزبور شامل بروز جای زخم و روشن یا تیره شدن رنگ پوست است. از مهمترین دستگاه های لیزر پوست برای جوانسازی صورت می توان به لیزر فرکشنال و اندولیفت اشاره کرد.

تکنیک‌های دیگر لیزر زمان التیام پوست و خطرات مرتبط به آن را کاهش داده‌اند. این نوع عمل لیزر برای مردم دچار چین و چروک متوسط بهتر است زیر نتایج حاصل از عمل چندان محسوس نیست. همچنین دستگاهی در دسترس است که برای درمان چین و چروک به جای نور از امواج رادیویی استفاده می‌کند که این باعث ایجاد سفتی خفیف تا متوسط در مورد پوست می‌شود. از جمله این دستگاه ها می توان به دستگاه هایفو اشاره کرد. هایفوتراپی صورت از جدیدترین تکنیک های جوانسازی پوست است که اخیرا طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است.

چند دستگاه مختلف برای سفت کردن پوست به کار می‌روند. این درمان غیر تهاجمی نتایجی خفیف تا متوسط به همراه دارد که به تدریج در طول چهار تا شش ماه خود را نشان می‌دهند. مورد این درمان هیچ زمانی برای ریکاوری نیاز ندارد.

لایه‌برداری با مواد شیمیایی

پزشک از یک اسید برای نواحی آسیب دیده پوست استفاده می‏کند که لایه بردای پوست را سوزانده و لکه‌ها و حفرات مربوط به بالا رفتن سن و همچنین چین‌ و چروک‌ها را برطرف می‌کند. بسته به عمق لایه‌برداری پوست فرد ممکن است پیش از مشاهدۀ تفاوت به چند بار انجام عمل مزبور نیاز داشته باشد. سرخی پوست ممکن اس تا چند هفته ادامه پیدا می‌کند.

• درم ابریژن : این عمل که درماپلانینگ نیز نامیده می‌شود شامل سمباده‌کاری لایه سطحی پوست با استفاده از یک فرچه گردان است. عمل مزبور باعث جدا شدن سطح پوست شده و به جای آن یک لایه جدید پوست رشد می‌کند. سرخی، خراشیدگی و ورم به طور معمول تا چند هفته ادامه پیدا می‌کنند. ممکن است مشاهده نتایج کامل این اقدام پزشکی به چند ماه وقت نیاز داشته باشد.

• میکرودرم ابریژن : همانند درمابراسیون این تکنیک فقط به برداشتن یک لایه سطحی پوست اقدام می‌کند. برای رسیدن به نتیجه در مورد این تکنیک معمولاً به جلسات درمانی متعدد نیاز است. فرد ممکن است پس از اقدام به میکرودرم ابریژن متحمل سرخی یا احساس سوزن سوزن شدن جزئی در نواحی مورد درمان شود. میکرودرم ابریژن با نتایج خفیف و موقتی همراه است.

تزریق ژل، بوتاکس و چربی

وقتی بوتاکس در مقادیر اندک درون عضلاتی خاص تزریق شود، مانع از بروز انقباض در عضلات می‌شود. وقتی امکان سفت شدن برای عضلات وجود نداشته باشد سطح پوست هموارتر و با چین و چروک کمتر به نظر خواهد رسید.

فیلرهای بافت نرم را که حامل چربی، کلاژن و اسید هیالورونیک هستند می‏توان در لایه‌های عمقی‌تر صورت تزریق کرد. این کار چین و چروک را پر و پوست را هموار می‌کنند. فرد ممکن است پس از این درمان دچار ورم موقت، سرخی پوست و کبودی در نواحی درمان شده گردد. این درمان ممکن است نیاز به تکرار به فاصله هر چند ماه یک بار داشته باشد. تزریق ژل و تزریق چربی طبیعی به پوست صورت نیز از جمله مواردی است که می تواند در بهبود بافت پوست و جوانسازی صورت موثر باشد.

لیفت پوست

عمل فیس – لیفت شامل برداشتن پوست و چربی اضافی در قسمت تحتانی صورت و گردن و سفت کردن عضله و بافت متصل باقی مانده است. نتایج حاصل از این تکنیک به طور معمول تا 10 سال دوام دارد. زمان التیام پس از فیس – لیفت ممکن است طولانی باشد. کبودی و ورم ناشی از عمل معمولاً تا چند هفته پس از جراحی قابل رویت است. لیفت صورت با نخ از این روش برای جوانسازی پوست صورت استفاده می کند.

باید به خاطر داشت که نتایج بسیار وابسته به محدوده و عمق چین و چروک است. هیچ چیز فرآیند پیری پوست را متوقف نمی‌کند بنابراین برای حفظ فواید به دست آمده از درمان ممکن است به تکرار آن نیاز باشد.

لوسیون و کرم ها

بسیاری از شرکت های تولید کننده لوسیون و کرم‌ها مدعی کاهش چین و چروک و پیشگیری از صدمات ناشی از آفتاب یا معکوس کردن این صدمات هستند. اما این فرآورده‌ها نامحتمل است که تغییر قابل ملاحظه‌ای در پوست ایجاد کنند. FDA کرم‌ها و لوسیون‌های مزبور را در گروه مواد آرایشی بهداشتی طبقه‌بندی می‌کند که به معنی فقدان ارزش درمانی است. بنابراین تنظیمات FDA در مورد آنها فاقد سخت‌گیری و نظارت معمول در مورد داروها است. این بدان معنی است که محصولات مورد اشاره بدون سپری کردن آزمون‌های شدید و بررسی‌های دقیق معمول در مورد داروها وارد بازار می‌شوند.

از آنجا که FDA در مورد اثربخشی محصولات آرایشی بهداشتی ارزیابی نمی‌کند هیچ ضمانتی برای مفید بودن این فرآورده‌ها در مورد کاهش چین و چروک وجود ندارد.

رتینوئیدهای موضعی

رتینوئیدها (مثل تریتینوئین (رینووا، رتین A) و تازاروتن (اویج، تازاروک) ) مشتقات ویتامین A هستند که استفاده از آنها بر روی پوست می‌تواند باعث کاهش چین و چروک، لکه‌ها و ناهمواری پوست شود. از آنجا که رتینوئیدها می‌توانند سوختگی پوست را افزایش دهند، مردم باید در هنگام استفاده از آنها از ضد آفتاب دارای طیف وسیع استفاده کرده و لباس‌های محافظ در برابر نور آفتاب به تن کنند. رتینوئیدها می‌توانند باعث ایجاد سرخی، خشکی، خارش و سوزش یا احساس مور مور در پوست شوند.

کرم‌های ضد چین و چروک

اثربخشی کرم‌های ضد چین و چروک به جزء فعال این کرم‏ها بستگی دارد. رتینول، آنتی‌اکسیدان‌ها و برخی چربی‌ها می‌توانند باعث ایجاد بهبود جزئی تا خفیف در میزان چین و چروک شوند.تأثیر کرم‏‌های ضد چین و چروک، اگر تأثیری داشته باشند، جزئی و به طور معمول کوتاه مدت است زیرا میزان مادۀ مؤثر این کرم‌ها کمتر از کرم‌های نسخه‌ای است.