7 ماسک خانگی فوق العاده برای داشتن پوستی درخشان

ماسک های خانگی برای داشتن پوستی درخشان

عواملی چون خشکی پوست، آب و هوا، آلودگی ها، آفتاب سوختگی و مواردی از این دست باعث از بین رفتن شفافیت پوست می شوند. به این موارد، عدم مراقبت از پوست به شکل صحیح و بالا رفتن سن را نیز باید اضافه نمود. دستیابی به پوستی شفاف و درخشان، مستلزم داشتن یک روتین مراقبتی متناسب با پوست شما است که با پاکسازی، لایه برداری، آبرسانی و رفع چربی اضافه پوست همراه خواهد بود.

روش های متعددی برای دستیابی به پوستی درخشان و شاداب وجود دارد؛ اما اگر ترجیح شما استفاده از راهکارهای طبیعی، ساده و کم هزینه است، پیشنهاد ما به شما استفاده از ماسک های خانگی است. نکته مهمی که در خصوص تاثیرگذاری این نوع ماسک ها وجود دارد آن است که میزان اثرگذاری آنها به تداوم و نظم شما بستگی دارد. در واقع، استفاده از ماسک های خانگی در طولانی مدت، تاثیرات شگرف خود را نشان خواهند داد.

قبل از استفاده از ماسک های صورت، باید پوست شما از هر گونه مواد آرایشی و آلودگی های محیطی پاک شده باشد. در قدم بعدی برای درست کردن ماسک های خانگی به تاریخ انقضای مواد مورد استفاده توجه کنید. اگر مواد غذایی را نمی خورید آنها را بر روی پوست خود نیز استفاده نکنید!

از آنجایی که صرف هزینه و وقت برای انجام روش های جوان سازی پوست، از عهده هر کسی بر نمی آید؛ به همین دلیل بهترین راه برای دستیابی به پوستی درخشان، استفاده از ماسک های خانگی است. در واقع شما می توانید از همان مواد غذایی موجود در خانه برای تهیه ماسک استفاده کنید و نتایج بسیار خوبی را دریافت نمایید. در ادامه به بررسی 7 ماسک فوق العاده خانگی می پردازیم.

بعد از استفاده از ماسک های صورت، از مرطوب کننده استفاده کنید. همچنین در صورت احساس تحریک پوست یا واکنش آلرژیک (قرمزی ، خارش یا بثورات پوستی) در هنگام استفاده از هر یک از ماسک ها، دیگر آن ماسک را مورد استفاده قرار ندهید.

ماسک زردچوبه

یکی از ماسک های فوق العاده برای پوست های مستعد آکنه، ماسک زردچوبه است. این ماسک می تواند در ترکیب با مواد مختلفی مورد استفاده قرار گیرد. آکنه در اثر تولید چربی و تجمع سلول های مرده و باکتری ها در منافذ پوست ایجاد می شود و می تواند باعث ایجاد التهاب و ناراحتی شود. زردچوبه دارای خاصیت ضد التهابی است و از طرفی عسل دارای خاصیت آنتی باکتریال است و می تواند به بهبود پوست کمک کند. به همین دلیل ترکیب این دو ماده می تواند تاثیر شگرفی بر بهبود پوست های مستعد آکنه داشته باشد. برای تهیه این ماسک کافی است نصف قاشق غذاخوری زردچوبه و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید و آن را روی پوست صورت خود بگذارید و بعد از 10 تا 15 دقیقه صورت خود را با آب بشویید.

علاوه بر ترکیب زردچوبه و عسل، ترکیب زردچوبه با آبلیمو نیز یک ماسک صورت فوق العاده را خواهد ساخت. لیمو به دلیل داشتن ویتامین C در شادابی پوست و از بین بردن آفتاب سوختگی اثر دارد و به همین دلیل برای درخشان کردن پوست گزینه مناسبی است. برای تهیه این ماسک، یک قاشق مرباخوری زردچوبه و چند قطره آب لیمو را با هم مخلوط کنید و آن را روی صورت بمالید و اجازه دهید خشک شود. پس از چند دقیقه می توانید صورت خود را با آب بشویید.

ماسک آووکادو

از آنجایی که آووکادو دارای چربی های بسیار مفید است، پس برای پوست های خشک گزینه بسیار مناسبی است. پودر بادام نیز به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می کند و پوست را از آلودگی ها و پوست های مرده پاک می کند. برای تهیه این ماسک یک چهارم از آووکادو را له کنید و دو قاشق چایخوری عسل را با دو قاشق چایخوری بادام زمینی پودر شده مخلوط کنید. می توانید در صورت تمایل مقداری روغن جوجوبا یا بادام شیرین نیز به آن اضافه کنید. این ماسک را 15 الی 20 دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و سپس آن را با آب بشویید.

همچنین می توان از ترکیب آووکادو و پودر کاکائو برای تحریک تولید کلاژن و از عسل برای مرطوب سازی و لطافت پوست استفاده نمود. برای این منظور، 2 عدد آووکادو را در یک کاسه له کرده و سپس 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو و 1 قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه کنید. ماسک را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشویید.

ماسک عسل

عسل یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست است و ماسک عسل باعث درخشش و شفافیت پوست می شود. همچنین عسل دارای خاصیت ضدالتهابی، آنتی باکتریالی و نرم کنندگی است و برای پوست های حساس گزینه بسیار مناسبی است. چای سبز یا چای ماچا نیز حاوی آنتی اکسیدان برای مبارزه با رادیکال های آزاد است. برای تهیه این ماسک یک قاشق چای خوری ماچا یا چای سبز را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری روغن جوجوبا یا بادام شیرین مخلوط کنید. سپس این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و در نهایت صورت خود را بشویید.

ترکیب شیر و عسل نیز یک معجون فوق العاده برای پوست است. یک توپک پنبه ای را در این مایع فرو کنید و ماسک عسل را روی تمام صورت خود بمالید؛ سپس 20-30 دقیقه استراحت کند و بعد صورت خود را با آب بشویید.

ماسک آلوئه ورا

آلوئه ورا غنی از ویتامین A، ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و آنزیم ها است و برای پوست های خشک و پوسته پوسته شده فوق العاده عمل می کند. آنزیم ها به لایه برداری ملایم پوست کمک می کنند و خاصیت ضد التهابی دارند. اگر آلوئه ورا را با موز و روغن بادام ترکیب کنید ماسکی فوق العاده با خاصیت خنک کنندگی و نرم کنندگی برای تسکین پوست خواهید داشت. برای درست کردن این ماسک یک موز را له کنید و دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و سه قاشق چای خوری روغن بادام را به آن اضافه نمایید. این ماسک را برای 15 دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید.

همچنین ترکیب ژل آلوئه ورا و خیار رنده شده نیز، ترکیبی فوق العاده برای پوست های خشک است و باعث آبرسانی به پوست می شود. ماسک آبرسان پوست به شما در حفظ رطوبت و رفع خارش پوست کمک می کند. پوست خشک به شدت در معرض ایجاد چین و چروک است، لذا آب رسانی به آن امری ضروری است. برای تهیه این ماسک، نصف یک خیار متوسط را با 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و اجازه دهید 30 دقیقه بر روی پوست باقی بماند.

ماسک موز

غدد موجود در زیر پوست با ترشح ماده­ ای چرب به نام سبوم باعث حفظ رطوبت پوست و مو می شوند. تغییر در سطح هورمون­ های آندروژنی می ­تواند تولید مقادیر بیش از حد سبوم را تحریک کرده و باعث چرب شدن بیش از حد پوست شود. اغلب اوقات، تولید مقادیر بیش از حد سبوم ممکن است باعث بسته شدن منافذ پوست شده و مکان مناسبی را برای رشد باکتری ها فراهم کند و بدین ترتیب باعث بروز آکنه شود.

موز سرشار از پتاسیم، فیبر، آنتی اکسیدان ها، سیلیس و همچنین ویتامین های B6 و C است. موز برای جذب چربی اضافی پوست بسیار مناسب است و به همراه آب لیمو برای پاکسازی پوست استفاده می شود. ممکن است استفاده از روغن در ماسک برای پوست های چرب منطقی به نظر نرسد ولی استفاده از کمی روغن زیتون در این ماسک باعث افزایش رطوبت می شود. برای درست کردن این ماسک یک موز را له کنید و 10 قطره آب لیمو و یک قاشق چای خوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. این مواد را کاملا مخلوط کنید و برای 15 دقیقه اجازه دهید تا این ماسک روی صورت شما بماند.

ماسک سفیده تخم مرغ

در اثر مسدود شدن منافذ چربی به علت تجمع سلول های مرده پوست و رشد باکتری ها در این منافذ، آکنه ایجاد می شود. آکنه شامل همه انواع جوش های سر سیاه، جوش های سر سفید، ندول ها و کیست ها می شود.

نتایج مطالعات اخیر نشان داده اند که استفاده موضعی از پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ ممکن است به از بین بردن باکتری های پوست کمک کند و به کاهش و رفع آکنه بیانجامد. برای تهیه این ماسک، ۲ عدد سفیده تخم مرغ را از زرده جدا کنید و آنها را در یک کاسه قرار دهید. سپس، یک پنبه را به سفیده ها آغشته کنید و آن را روی صورت خود بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پوست صورت شما بماند. سپس آن را با پارچه مرطوب بشویید و درنهایت، از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.

سفیده تخم مرغ برای لیفت صورت و سفت کردن پوست نیز بسیار مناسب است. ترکیب سفیده تخم مرغ، لیمو و عسل نیز برای داشتن پوست شفاف بسیار کمک کننده است. بدین منظور، یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ترکیب کنید و برای 30 دقیقه این ماسک را روی پوست صورت خود بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید.

ماسک زغال فعال

زغال فعال دارای خواص زیادی است. این ماده به بیرون کشیدن آلودگی ها از منافذ پوست کمک می کند. بنابراین برای از بین بردن جوش های سرسیاه بسیار عالی است. جوش های سرسیاه منافذی هستند که با آلودگی ها، سلول های مرده و باکتری ها مسدود شده اند. وقتی این ماسک خشک می شود و آن را از پوست جدا می کنیم تمام جوش های سرسیاه را بیرون می کشد. برای درست کردن این ماسک دو قاشق چای خوری ژلاتین، دو قاشق غذاخوری آب و شش کپسول زغال فعال نیاز دارید. این موارد را باهم ترکیب کنید و روی ناحیه مورد نظر بزنید. سپس اجازه دهید تا خشک شود و به آرامی آن را از روی پوست جدا کنید.