جلوگیری و درمان ورم سر و صورت بعد از کاشت مو

دلایل ایجاد تورم بعد از کاشت مو

بعد از انجام هر نوع جراحی، بروز عوارض جانبی قابل پیش بینی است. کاشت مو نیز نوعی جراحی است که با وجود بی خطر بودن، عاری از عارضه نیست. ورم بعد از کاشت مو یکی از عوارض کاشت مو است که در واکنش به تغییرات ناشی از این عمل ایجاد می شود. در حین عمل کاشت مو، شکاف هایی روی سر ایجاد می شود و فولیکول ها در این شکاف ها پیوند می خورند.

سیستم ایمنی بدن در واکنش به ایجاد این جراحت ها و جابجاشدن فولیکول ها، به شکل تورم واکنش نشان می دهد. بنابراین ورم بعد از پیوند مو امری طبیعی است و اصلا نگران کننده نیست.  رایج ترین دلایل ایجاد تورم بعد از کاشت مو عبارتند از :

تزریق سرم حین جراحی

برای پیوند فولیکول ها لازم است محل مورد نظر از فضای کافی برخوردار باشد تا پیازهای مو براحتی در این شکاف قرار بگیرند. بنابراین، در حین جراحی کاشت مو، بعد از تزریق بی حسی موضعی، مقداری سرم به پوست سر تزریق می شود. این سرم باعث ایجاد فاصله در این شکاف شده و کمک می کند فولیکول ها براحتی پیوند زده شوند. بعد از اتمام جراحی به دلیل اینکه سرم نمی تواند از بدن خارج شود ورم بعد از کاشت مو اتفاق می افتد.

در ابتدا بعد از بلند شدن از تختخواب، به دلیل حرکت این سرم، مقداری تورم در پوست سر ایجاد می شود. سرم به دلیل تاثیر جاذبه زمین به طرف پایین حرکت می کند و ممکن است باعث ایجاد تورم در نواحی چشم ها شود. از این رو توصیه ما این است که در روزهای ابتدایی بعد از عمل، سر خود را به سمت پایین خم نکنید تا احتمال بروز تورم در صورت کاهش پیدا کند.

میزان تورم بسته به مقدار سرم تزریق شده متفاوت است. هرچقدر سرم بیشتری حین جراحی به پوست تزریق شود، گستردگی و بزرگی تورم بیشتر خواهد شد.

فرایند جراحی کاشت مو

یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد ورم بعد از کاشت مو، ماهیت جراحی کاشت مو است. زیرا در حین این عمل، سوراخ ها و برش های کوچکی روی پوست سر ایجاد می شود. این شکاف های ایجاد شده باعث باز شدن پوست سر می شوند و نوعی زخم محسوب می شوند. از آنجایی که تعداد این برش ها در حین جراحی زیاد است، بدن برای ترمیم و بازسازی تلاش می کند تا دوره بهبودی سریع تر اتفاق بیفتد و به شکل تورم به این تغیرات پاسخ می دهد.

تاثیر داروهای بی حسی

داروهایی که برای بی حسی در حین عمل به پوست تزریق می شوند، ممکن است منجر به بروز تورم شوند. میزان تورم بعد از جراحی بسته به مقدار داروهای تزریق شده متغیر است. از طرفی عوامل آلرژیک نیز در بروز تورم نقش دارند. زیرا در صورتی که به ترکیبات موجود در داروهای بی حسی آلرژی داشته باشید، بدن به صورت تورم به این آلرژی واکنش نشان می دهد.

راهکارهای جلوگیری از ایجاد تورم شدید

با وجود اینکه بروز عوارض جانبی همچون تورم در برخی شرایط اجتناب ناپذیر است، اما می توان با اقدامات پیشگیرانه احتمال بروز تورم را کاهش داد. مهم ترین توصیه های مراقبتی برای پیشگیری و درمان تورم به شرح زیر است :

• بلافاصله بعد از جراحی به منزل رفته و در رختخواب استراحت کنید. بهتر است تا 5 روز بعد از کاشت مو از ایستادن به مدت طولانی پرهیز کنید.
• بعد از انجام جراحی، هنگام خواب و استراحت، سر را در زاویه 45 درجه قرار دهید. قرار دادن دو بالشت زیر سر می تواند کمک کند تا سر در ارتفاع بلاتری نسبت به بدن قرار بگیرد و تورم کاهش پیدا کند.
• در روزهای اول بعد از عمل، از خم کردن سر به طرف پایین اجتناب کنید.
• از مصرف غذاهای تند و شور و غذاهای پرچرب بعد از کاشت مو پرهیز کنید.
• مصرف مایعات و بخصوص آب را بعد از عمل پیوند مو افزایش دهید. مصرف مایعات به دفع شدن تورم از طریق ادرار کمک خواهد کرد.
• به مدت 2 هفته بعد از جراحی از انجام ورزش و سایر فعالیت های سنگین خودداری کنید. همچنین  طی این مدت از فعالیت جنسی و سایر فعالیت های مشابه اجتناب کنید.
• داروهایی که پزشک برای درمان تورم و التهاب تجویز کره است را طبق دستورالعمل مصرف کنید.
• یک هفته بعد از کاشت مو از مصرف داروهای مانند ایبوپروفن، آسپیرین و سایر داروهای رقیق کننده خون اجتناب کنید. زیرا این نوع داروها از طریق رقیق کردن خون، باعث افزایش سرعت خونرسانی به پوست سر شده و تورم را افزایش می دهند.

راه‌هایی برای کاهش ورم بعد از کاشت مو

یکی از بهترین توصیهٔ پزشکان متخصص کاشت مو این است که در ۷ روز اول، روی صندلی‌های راحتی بخوابید یا به نحوی روی تخت بخوابید که سرتان افقی قرار نگیرد. این کار تاثیر فراوانی در پیشگیری از ورم در ناحیهٔ پیشانی و چشم‌ها خواهد داشت.

خواب در حالت لم دادن به نحوی که بین حالت نشسته و خوابیده باشید، علاوه بر این که سر شما را بالا نگه می‌دارد، از چرخیدن حین خواب به روی شکم یا پهلو‌ها و کشیدن سر روی بالش جلوگیری می‌کند. بهترین انتخاب شما برای یک خواب آسوده و کاهش ورم بعد از کاشت مو، مبل‌های ریکلاینر یا ریلکسی هستند.

اگر می‌توانید یک مبل ریلکسی خریداری کنید یا از کسی قرض بگیرید. اگر هم نمی‌توانید، بالشی روی دستهٔ مبل راحتی خود قرار دهید تا سرتان بالا بیاید و از غلت زدن‌های احتمالی در طول شب جلوگیری شود. هر روش دیگری که اتخاذ می‌کنید، سر باید نسبت به بدن در حالت ۴۵ درجه قرار بگیرد.

داروهایتان را مصرف کنید.

بسته به نیاز، پزشک برای کاهش ورم بعد از کاشت مو ، داروهایی برایتان تجویز خواهد کرد. این داروها عملی ضد التهابی داشته و ساختاری استروئیدی (کورتونی) دارند. در نظر داشته باشید مصرف داروهایی مانند آسپرین و ایبوپروفن که در واقع داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی هستند، باعث رقیق شدن خون و افزایش التهاب می‌شوند.

از فعالیت‌های بدنی سنگین دوری کنید.

فعالیت‌های جسمانی سنگین می‌توانند باعث افزایش التهاب شوند. همچنین امکان آسیب به محل‌های ملتهب وجود دارد که می‌تواند منجر به عفونت بعد از کاشت مو یا لخته‌های خونی شود. حداقل تا یک هفته پس از کاشت مو از ورزش‌های سنگین دوری کنید. تا دو هفته بعد از عمل نیز از وزنه زدن‌های سنگین خودداری کنید.

آب فراوان بنوشید.

نوشیدن آب فراوان در کاهش ورم بعد از کاشت مو نقش موثری دارد. به طور کلی هم نوشیدن آب فواید بسیاری برای سلامت عمومی بدن، به ویژه سلامت پوست دارد. پس تا می‌توانید آب بنوشید.

آناناس بخورید.

برای پیشگیری از ورم بعد از کاشت مو ، آناناس بهترین دوست شماست. مصرف آناناس تازه یا به صورت کمپوت بسیار توصیه می‌شود. این میوه حاوی یک مادهٔ طبیعی ضد التهابی است که می‌تواند به شکل چشمگیری از التهاب و ورم چشم‌ها و پیشانی شما جلوگیری کند. پیشنهاد می‌شود که بعد از کاشت مو، صبح‌ها و عصرها کمی آناناس بخورید.

کمپرس سرد

همه ما از تاثیر کمپرس سرد یا یخ گذاشتن روی ورم‌ها مطلع هستیم. اما برای کاهش ورم بعد از کاشت مو ، باید در محل گذاشتن یخ دقت بفرمایید. هیچ‌گاه یخ را به صورت مستقیم روی محل کاشت قرار ندهید، زیرا می‌تواند میزان موفقیت کاشت را کاهش دهد. کمپرس سرد را کمی بالاتر از ابروها روی پیشانی خود قرار دهید.

توصیه و مراقبت ها

• اگر با وجود رعایت تمامی نکات بالا باز هم دچار ورم شدید، به سرعت از کمپرس سرد استفاده کنید. هرچه زود روی محل ورم یخ بگذارید، تاثیر ضد ورم آن بیشتر است. بازهم تاکید می‌کنیم که روی محل پیوند یخ نگذارید.
• اگر آناناس دوست ندارید و هیچ جورِ نمی‌توانید با این میوهٔ خوشمزه کنار بیایید، در صورتی که یک لیوان آب بیشتر بخورید، اجازه دارید از آناناس صرف نظر کنید.
• حمام آفتاب و سونا بخار را تا سه هفته بعد از کاشت فراموش کنید.
• سعی کنید یک هفته مرخصی بگیرید و بعد از کاشت در منزل استراحت کنید.
• سعی کنید تا دو هفته بعد از کاشت، از سشوار کشیدن موهای خود، به ویژه سشوار گرم، پرهیز کنید.
• بعد از انجام عمل کاشت مو، بطری آب خود را پر کنید، روی راحتی مورد علاقه‌تان لم داده (دراز نکشید)، تلویزیون را روشن کنید و بگذارید تا پیوندهای کوچک معجزه‌آسای ما محل‌هایی که مدت‌ها خالی از مو بوده را پر کنند.